当サロンはリハビリテーション施設ではありませんので、法律上医療行為にあたる指導を行なうことはできませんが、有資格指導員がお客様のご希望に応じたフィットネスプランをご提供しています。
最近こんな風に感じていませんか？
- リハビリ後も運動を継続したい
- 運動不足を感じている
- 外に出歩く機会が減った
- おしゃべり仲間がほしい
- 楽しい時間を過ごしたい
- 懐かしい歌をみんなで歌いたい
- 学びたい
そんな方の心と体の健康づくりをお手伝いします。無理なくゆっくり筋力トレーニングをしたり、仲間と一緒に楽しく過ごしてみませんか。
通うことが楽しみになるオーダーメイドのプログラム
「株式会社リハタイム秋田」が考えるプログラムは、身体のトレーニングはもちろんのこと、今盛んに言われている頭脳老化予防のためのドリルや趣味活動など、各自が興味・関心を持っていることまで幅広く楽しめるプログラムです。
また、歌を歌ったり会話を楽しんだりすることが精神面を充実させると言われています。声を出して歌えばストレス発散になります。また、豊富な人生経験を語り合って互いに刺激しあうことが若々しさを保つことにもなります。ソファーに座ってゆっくり過ごしながら、時間を気にせず仲間と語り合うことも、プログラムの大切な一面となっています。
年齢も性別も身体的な事なども個人差があり、全員が同じようにやることに無理が生じるのは当然のことです。ですから、「全員が一斉に」という方法ではなく、あくまでオーダーメイドの「その人に合ったプログラム」をご提案させていただきます。また、皆さんのご要望に応じて興味を持てるようなプログラムに変更することも可能です。
「楽しみながら動いていたら、いつの間にか体が軽く感じられるようになっていた」を目標にし、「来ることが楽しい」と思っていただけたら…。「株式会社リハタイム秋田」が高齢者の方々が、心身ともに健康で質の高い生活を送れるようにお手伝いいたします。
みなさんの心配や悩みは、協力していただいている諸機関の協力を得ながら、できるかぎりお答えしていきます。
